Báwo ni o ṣe lè gba àwọn olùtẹ̀lé ní Zen láìná ìtànjẹ: ìtọ́sọ́nà ìgbésẹ̀ ní ìgbésẹ̀

Báwo ni o ṣe lè gba àwọn olùtẹ̀lé ní Zen

Àwọn olùtẹ̀lé kì í wá sí ikanni nítorí àpilẹ̀kọ kan tí ó ṣàṣeyọrí, bí kò ṣe nítorí kókó tí ó yé, àkóónú déédéé àti ìgbékalẹ̀ tí ó rọrùn. Olùmúlò gbọ́dọ̀ yé kíákíá kókó ikanni rẹ, àǹfààní tí yóò rí àti ìdí tí yóò fi padà wá sí àwọn àpilẹ̀kọ tuntun.

Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú èròngbà. Ikanni ìdárayá nílò ìgbòkègbodò àti àwọn ìhùwàsí aláápọn, ti ọ̀mọ̀ràn nílò ìgbẹ́kẹ̀lé àti àwọn ìtọ́sọ́nà sí àwọn iṣẹ́, òǹkọ̀wé àwọn ìgbésí-ayé orí ẹ̀rọ nílò àwùjọ tí yóò wo àwọn ìgbésí-ayé àti àwọn àpẹẹrẹ kúkúrú. Àwọn kókó, àwọn ọ̀nà àpilẹ̀kọ àti àwọn ọ̀nà ìgbéga sinmi lé èròngbà.

Kò yẹ kí o ra àwọn ipò tàbí kó àwùjọ wá pẹ̀lú ìpolówó lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Kọ́kọ́ mú ikanni sílẹ̀: ṣe àpèjúwe, yan àwọn ẹ̀ka pàtàkì kí o sì gbé àwọn àpilẹ̀kọ mélòó kan jáde tí olùbẹ̀wò lè fi yẹ̀wò àkóónú náà. Ikanni òfìfo pẹ̀lú àpilẹ̀kọ ìpolówó kan ṣoṣo kì í sábà yí ìbẹ̀wò àìrọ̀tẹ́lẹ̀ padà sí ìforúkọsílẹ̀.

Fún ìdàgbàsókè, kì í ṣe ìgbàlódé tí ó pọ̀jù ni ó ṣe pàtàkì, bí kò ṣe ètò tí a lè tún ṣe. Ó sàn láti pinnu àwọn ọ̀nà mélòó kan ṣáájú kí o sì gbé wọn jáde ní àkókò tí a ṣètò, ju kí o máa gbé ohun gbogbo jáde ní ọ̀sẹ̀ kan, kí o sì pòórá fún ìgbà pípẹ́.

Pinnu kókó àti àwùjọ ikanni

Kókó tí ó dín àti tí ó yé ń ràn lọ́wọ́ láti fa àwọn ènìyàn tí àwọn àpilẹ̀kọ rẹ̀ wú wọn lójú gan-an. Ikanni nípa àwọn eré, fún àpẹẹrẹ, lè dojú kọ àwọn ìgbésẹ̀ ìparí, àwọn ìròyìn, àwọn àkójọ, àwọn àgbéyẹ̀wò tàbí àwọn ìmọ̀ràn fún àwọn tuntun. Má ṣe dà ohun gbogbo pọ̀ nínú ìròyìn kan láìsí èròngbà tí ó wọ́pọ̀: òǹkàwé tí ó wá fún àwọn ìtọ́sọ́nà nípa eré lè má yé ìdí tí yóò fi forúkọsílẹ̀ sí àwọn àkọsílẹ̀ ara ẹni àìrọ̀tẹ́lẹ̀ àti àwọn ìròyìn láti àwọn kókó mìíràn.

Ṣe àpèjúwe òǹkàwé rẹ ní àwọn ọ̀rọ̀ tí ó rọrùn: ohun tí ó wú u lójú, àwọn ìṣòro tí ó fẹ́ yanjú, àkókò tí ó fẹ́ lò fún àpilẹ̀kọ náà. Fún àwọn tuntun, lo èdè tí ó rọrùn kí o sì ṣàlàyé àwọn ọ̀rọ̀. Àwùjọ tí ó ní ìrírí lè gba àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ púpọ̀ sí i, àwọn ìfiwéra àti àwọn àpẹẹrẹ ìṣe.

Eléré orí ẹ̀rọ yẹ kí ó pinnu ṣáájú ohun tí ó ń gbé lọ sí Zen. Ó lè jẹ́ ikanni pẹ̀lú àwọn àgbéyẹ̀wò àwọn ìpinnu eré, àwọn ìtàn láti inú àwọn ìgbésí-ayé, àwọn ìmọ̀ràn nípa ṣíṣe àwọn ìgbéjáde tàbí àwọn àkójọ àwọn àkókò aláwàdà. Ẹni tí ó ní ẹgbẹ́ yóò rí àwọn ìtọ́sọ́nà, àwọn ìdáhùn sí àwọn ìbéèrè tí ó wọ́pọ̀, àwọn àgbéyẹ̀wò àwọn ọ̀ràn àti àwọn àpilẹ̀kọ nípa ìlà kókó kan.

Ṣe àkójọ àwọn ẹ̀ka dúróṣinṣin mélòó kan. Fún àpẹẹrẹ: «Àgbéyẹ̀wò ìgbésí-ayé», «Ìmọ̀ràn fún tuntun», «Àkókò tí ó dára jù ní ọ̀sẹ̀», «Àwọn àṣìṣe nínú eré», «Ìbéèrè láti ọ̀dọ̀ olùwòran». Àwọn ẹ̀ka ń ràn lọ́wọ́ láti ṣètò ìgbèrò wọ́n sì ń fún òǹkàwé ní ìdí láti dúró de àwọn àpilẹ̀kọ tuntun.

Àwọn àpilẹ̀kọ wo ni ó ń fa àwọn olùtẹ̀lé

Ìforúkọsílẹ̀ ń dé nígbà tí òǹkàwé bá yé: nínú ikanni, ohun kan tí ó wúlò tàbí tí ó dùn máa ń jáde déédéé. Ìròyìn ẹ̀ẹ̀kan lè fúnni ní àwọn ìwòye, ṣùgbọ́n àwọn àpilẹ̀kọ tẹ̀lẹ̀tẹ̀lẹ̀, àwọn ìtọ́sọ́nà, àwọn àkójọ àti àwọn àgbéyẹ̀wò ti ara ẹni ni ó sábà ń dá àwùjọ dúróṣinṣin sílẹ̀.

• Ṣe àkọlé ní pàtó kí o má ṣe ṣèlérí nínú rẹ̀ ju ohun tí ó wà nínú àpilẹ̀kọ lọ.
• Bẹ̀rẹ̀ àpilẹ̀kọ pẹ̀lú kókó, kì í ṣe pẹ̀lú ìfáàrà gígùn nípa ara rẹ.
• Pín àpilẹ̀kọ sí àwọn ìpín kúkúrú àti àwọn àkọlé abẹ́.
• Fi àwọn àwòrán, àwọn àwòrán ojú-ìwé, àwọn àwòrán ìtẹ̀gùn tàbí àwọn àpèjúwe mìíràn tí ó yẹ kún un.
• So àwọn àpilẹ̀kọ pọ̀: mẹ́nu kan àgbéyẹ̀wò tí ó ti kọjá kí o sì ṣèlérí ìtẹ̀síwájú nígbà tí ó bá wà ní ìṣètò ní ti gidi.
• Parí àpilẹ̀kọ pẹ̀lú ìgbésẹ̀ tí ó yé: ní kí wọ́n forúkọsílẹ̀, kí wọ́n ka àpilẹ̀kọ tí ó ní í ṣe tàbí kí wọ́n pín ìrírí wọn.

Àwọn àpilẹ̀kọ tẹ̀lẹ̀tẹ̀lẹ̀ wúlò gan-an fún eléré orí ẹ̀rọ. Fún àpẹẹrẹ, lẹ́yìn ìgbésí-ayé kọ̀ọ̀kan, o lè gbé àgbéyẹ̀wò ìpinnu kan jáde: ìdí tí a fi yan ọ̀nà yẹn, ibi tí àṣìṣe ti ṣẹlẹ̀ àti ohun tí ó yẹ kí a ṣe ní ọ̀nà mìíràn. Láti inú àwọn ìgbésí-ayé mélòó kan ni àwọn àpilẹ̀kọ tẹ̀lẹ̀tẹ̀lẹ̀ yóò ti jáde, kì í ṣe àkójọ àwọn àkọsílẹ̀ tí ó yàtọ̀.

Má ṣe ṣe àdàkọ àwọn àpilẹ̀kọ ẹlòmíràn kí o má sì sọ ikanni di ìròyìn àwọn àtúǹkọ. Àní nígbà tí o bá ń lo ìròyìn kan, fi àṣàlàyé ara rẹ, ìṣàyẹ̀wò òtítọ́, àwọn ìpinnu tàbí àǹfààní ìṣe kún un. Ìgbékalẹ̀ ti ara ẹni ń ràn lọ́wọ́ láti ya ikanni yàtọ̀ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn tí ó jọra.

Báwo ni o ṣe lè tún àwọn ìgbésí-ayé ṣe sí àwọn àpilẹ̀kọ Zen

Kò yẹ kí a kàn gbé àkọsílẹ̀ ìgbéjáde lọ sí àpilẹ̀kọ ní kíkún. Ìgbésí-ayé ní ìmọ̀ tí ó yàtọ̀: olùwòran ń lo àkókò púpọ̀ pẹ̀lú rẹ, ó ń gbọ́ àwọn àlàyé, ó sì ń rí àyíká ọ̀rọ̀. Òǹkàwé Zen nílò kí a fún un ní kókó ní kíákíá, kí a yọ àwọn ìdádúró kúrò kí a sì kó àpilẹ̀kọ yí kókó kan tí ó yé ká.

Ìgbésí-ayé kan lè yí padà sí àwọn ọ̀nà mélòó kan:

• àgbéyẹ̀wò àkókò pàtàkì: ohun tí ó ṣẹlẹ̀, ìpinnu tí o ṣe àti ohun tí ó yọrí sí;
• ìtọ́sọ́nà nípa ìbéèrè olùwòran: fún àpẹẹrẹ, báwo ni a ṣe ń ṣètò ohùn, ibi-ìtàgé tàbí gbígbà eré;
• àkójọ àwọn àṣìṣe: àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ márùn-ún tí ẹgbẹ́ fi pàdánù àǹfààní, pẹ̀lú àlàyé àwọn ìdí;
• ìtàn pẹ̀lú ìpinnu: báwo ni o ṣe kùnà ní ìbẹ̀rẹ̀ eré àti ohun tí o yí padà nínú ìgbésí-ayé tí ó tẹ̀lé;
• ìtọ́sọ́nà fún tuntun tí ó dá lórí ìgbésẹ̀ eré;
• àwọn ìdáhùn sí àwọn ìbéèrè láti inú ìjíròrò, tí a kójọ nípa kókó kan;
• àkójọ àwọn àkókò tí ó dára jù ní ọ̀sẹ̀ pẹ̀lú àlàyé kúkúrú fún ìpín kọ̀ọ̀kan.

Ìgbékalẹ̀ àpilẹ̀kọ nípa ìgbésí-ayé lè rí báyìí: àpèjúwe kúkúrú ìwà, àyíká ọ̀rọ̀, tẹ̀lẹ̀tẹ̀lẹ̀ àwọn ìgbésẹ̀, àgbéyẹ̀wò àṣìṣe tàbí ìpinnu tí ó dára, ìpinnu àti ìtọ́ka sí ìpín ìgbéjáde tí ó bá a mu. Fídíò ń kún àpilẹ̀kọ, kì í ṣe rírọ́pò rẹ̀. Òǹkàwé gbọ́dọ̀ yé àǹfààní àpilẹ̀kọ náà, àní tí kò bá ṣí àkọsílẹ̀ ìgbésí-ayé náà.

Fún àpẹẹrẹ, dípò àkọlé «Ìgé láti inú ìgbésí-ayé òní», lo «Ìdí tí mo fi kọ̀ ìkọlù tí ó hàn gbangba tí mo sì gba ìyí». Nínú ọ̀ràn àkọ́kọ́, àpilẹ̀kọ náà wú àwọn olùwòran dúróṣinṣin lójú ní pàtàkì. Nínú èkejì, kókó pàtó wà tí ó lè fa òǹkàwé tuntun.

Àkọlé, ìpín àkọ́kọ́ àti ìpè sí ìforúkọsílẹ̀

Àkọlé ń nípa lórí ìpinnu láti ṣí àpilẹ̀kọ, ṣùgbọ́n iṣẹ́ rẹ̀ kò kàn sí fífá ìtẹ̀. Ó gbọ́dọ̀ sọ àkóónú àpilẹ̀kọ náà ní pàtó. Yẹra fún ìdánwò àṣejù, àwọn ìlérí tí a kò fìdí rẹ̀ múlẹ̀ àti àwọn ọ̀rọ̀ tí kò bá àpilẹ̀kọ mu.

Ìpín àkọ́kọ́ gbọ́dọ̀ jẹ́rìí ìlérí àkọlé náà ní kíákíá. Ó wúlò láti mẹ́nu kan ìwà, èsì tàbí ìṣòro òǹkàwé. Fún àpilẹ̀kọ eléré orí ẹ̀rọ, ó sàn láti dárúkọ eré, ìṣẹ̀lẹ̀, àṣìṣe tàbí iṣẹ́ ìṣe lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, dípò bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú gbólóhùn «ẹ káàsán, òní èmi yóò sọ».

Ní ìsàlẹ̀ ni àwọn àpẹẹrẹ ìsopọ̀ àkọ́kọ́ wà. Àwọn nọ́mbà wà láti fi ìlànà ìdíwọ̀n hàn, kì í ṣe láti fi àwọn ìlànà pín. Nínú ìtànjẹ gidi, fi àwọn àpilẹ̀kọ ikanni kan wéra fún àkókò tí ó jọra.

• Àkọlé: «Ìdí tí àwọn olùwòran fi ń kúrò nínú ìgbésí-ayé ní ìṣẹ́jú mẹ́wàá àkọ́kọ́». Ìpín àkọ́kọ́: «Nínú àkọsílẹ̀ ìgbésí-ayé, mo ṣàyẹ̀wò àwọn ìdí mẹ́ta: ìbẹ̀rẹ̀ tí ó gùn, àìsí èròngbà tí ó yé àti ìdádúró gígùn ṣáájú eré. Ní ìparí — ètò kúkúrú nípa báwo ni a ṣe ń ṣí ìgbéjáde láìsí ìdúró àfikún». Tí nínú 1,000 ìṣí, 420 ènìyàn dé òpin, kíkà tán jẹ́ 42%. Èyí jẹ́ àpẹẹrẹ àkọ́kọ́ nípa báwo ni a ṣe lè ṣàkọsílẹ̀ èsì ìsopọ̀ náà.
• Àkọlé: «Àṣìṣe márùn-ún tuntun nínú OBS tí ń mú kí ohùn pàdánù». Ìpín àkọ́kọ́: «Ìṣàyẹ̀wò gba ìṣẹ́jú mélòó kan: kọ́kọ́ a wo orísun maikirofóònù, lẹ́yìn náà àwọn ìpele nínú mísà àti ìtọ́jú. Ní ìsàlẹ̀ ni tẹ̀lẹ̀tẹ̀lẹ̀ ìṣàyẹ̀wò tí a lè tún ṣe ṣáájú ìgbésí-ayé». Pẹ̀lú 800 ìwòye àti 368 kíkà tán, ìdíwọ̀n yóò jẹ́ 46%.
• Àkọlé: «Báwo ni mo ṣe pàdánù ìyí tí mo ti gba àti ohun tí mo yí padà nínú eré tí ó tẹ̀lé». Ìpín àkọ́kọ́: «Ìṣòro kò sí nínú ìhùwàsí alátakò, bí kò ṣe nínú ìpinnu láti tẹ̀síwájú ìkọlù láìsí ìsọfúnni nípa àwọn eléré méjì. Mo ṣàyẹ̀wò ìṣẹ̀lẹ̀ náà ní ìgbésẹ̀ ní ìgbésẹ̀ mo sì fi àmì tí mo pàdánù hàn». Tí 310 nínú 900 tí ó ṣí àpilẹ̀kọ náà kà á tán, ìyẹn jẹ́ 34.4%.

Ní ìparí àpilẹ̀kọ, ṣe àgbékalẹ̀ ìpè náà kí òǹkàwé lè yé àǹfààní ìforúkọsílẹ̀. Àwọn àṣàyàn tí ó dára: «Forúkọsílẹ̀ sí ikanni náà tí o bá fẹ́ ṣàyẹ̀wò àwọn ìgbésí-ayé tí ó tẹ̀lé ní ọ̀nà kan náà»; «Nínú àwọn àpilẹ̀kọ tí ó tẹ̀lé, èmi yóò ṣàyẹ̀wò ṣíṣe ìmọ́lẹ̀ àti maikirofóònù — forúkọsílẹ̀ kí o má ba à wá àwọn àpilẹ̀kọ lọ́tọ̀ọ̀tọ̀»; «Tí àwọn ìtọ́sọ́nà kúkúrú fún àwọn eléré orí ẹ̀rọ tuntun bá wúlò fún ọ, forúkọsílẹ̀: àwọn àgbéyẹ̀wò tuntun ń jáde nínú ẹ̀ka yìí».

Má ṣe béèrè fún ìforúkọsílẹ̀ láìsí àlàyé ìdí. Gbólóhùn «forúkọsílẹ̀ kí o sì fi ààyò sí» kò lágbára bí ìlérí pàtó nípa àkóónú tí ó ní í ṣe. Ìlérí gbọ́dọ̀ jẹ́ ti gidi kí ó sì bá ètò àwọn àpilẹ̀kọ rẹ mu.

Àwọn ìdíwọ̀n wo ni a yẹ kí a wo fún ìdàgbàsókè àwọn ìforúkọsílẹ̀

Ìtànjẹ kò wúlò kìkì fún wíwa àpilẹ̀kọ pẹ̀lú ìgbòkègbodò tí ó pọ̀ jù. Fún iṣẹ́ gbígbá àwọn olùtẹ̀lé, ó ṣe pàtàkì láti yé àwọn àpilẹ̀kọ wo ni ó ń fa àwọn òǹkàwé tí ó ní ìfẹ́ wá tí ó sì ń yí ìwòye padà sí ìgbésẹ̀.

• Àwọn ìfihàn àti àwọn ìwòye fi hàn iye ènìyàn tí ó rí àpilẹ̀kọ tàbí tí ó ṣí i. Ìgbòkègbodò tí ó pọ̀ fúnra rẹ̀ kì í túmọ̀ sí ìdàgbàsókè ikanni.
• Kíkà tán ń ràn lọ́wọ́ láti díwọ̀n bóyá àkóónú bá àkọlé mu àti bóyá ó ń dá àfiyèsí dúró. Tí a bá ń ṣí àpilẹ̀kọ nígbà púpọ̀ ṣùgbọ́n kì í kà á tán nígbà púpọ̀, ṣàyẹ̀wò ojú-ìwé àkọ́kọ́, ìgbékalẹ̀ àti ìbámu ìlérí náà.
• Àpapọ̀ àkókò kíkà, tí ìdíwọ̀n yìí bá wà, ń ràn lọ́wọ́ láti ṣàkíyèsí àwọn ìfáàrà tí ó gùn jù tàbí ìyára àpilẹ̀kọ tí kò dára. Fi àwọn àpilẹ̀kọ tí ó jọra níye wéra.
• Àwọn ìforúkọsílẹ̀ tuntun láti inú àpilẹ̀kọ — ìdíwọ̀n pàtàkì fún iṣẹ́ yìí. Ṣàkọsílẹ̀ kì í ṣe iye àpapọ̀ nìkan, bí kò ṣe àwọn àpilẹ̀kọ tí ó mú un wá.
• Ìyípadà sí ìforúkọsílẹ̀ fi ìbáṣepọ̀ àwọn ìforúkọsílẹ̀ àti àwọn ìwòye tàbí àwọn òǹkàwé aláìlẹ́gbẹ́ hàn, tí irú ìpín bẹ́ẹ̀ bá wà. Fún ìfiwéra, lo ìdìpọ̀ kan náà.
• Àwọn ìyọkúrò lẹ́yìn àpilẹ̀kọ ń ràn lọ́wọ́ láti ṣàkíyèsí ìpolówó tí kò dára, àwọn ìpè tí ó pọ̀ jù tàbí àìbámu láàrin kókó tí a ṣèlérí àti ti gidi ikanni.
• Àwọn ọ̀rọ̀ àsọyé, àwọn ìhùwàsí àti àwọn àtúnpín — àwọn àmì ìfẹ́ aláìlẹ́gbẹ́. Wọ́n wúlò, ṣùgbọ́n wọn kì í rọ́pò àwọn ìsọfúnni nípa àwọn ìforúkọsílẹ̀.

Ìṣirò tí ó rọrùn rí báyìí: iye àwọn olùtẹ̀lé tuntun láti inú àpilẹ̀kọ pín ní iye àwọn ìwòye kí o sì ìlọ́po pẹ̀lú ọgọ́rùn-ún. Fún àpẹẹrẹ, 18 ìforúkọsílẹ̀ ní 900 ìwòye ń fúnni ní 2%. Èyí kì í ṣe ìtọ́sọ́nà gbogbogbòò tàbí ìdíwọ̀n dídára fúnra rẹ̀. Fi àwọn àpilẹ̀kọ ikanni kan wéra: àgbéyẹ̀wò ìgbésí-ayé pẹ̀lú ìtọ́sọ́nà, àkọsílẹ̀ ìròyìn àti àkójọ.

Tí àpilẹ̀kọ bá gba àwọn ìwòye púpọ̀ ṣùgbọ́n kò fúnni ní àwọn ìforúkọsílẹ̀, fi ìdí tí ó yé kún un fún pípadà wá sí ikanni. Tí àwọn ìforúkọsílẹ̀ wà ṣùgbọ́n kíkà tán kéré, kọ́kọ́ tún àkóónú àti ojú-ìwé àkọ́kọ́ ṣe. Tí kíkà tán dára, ṣùgbọ́n àwọn ìforúkọsílẹ̀ kéré, ṣàyẹ̀wò ìpè àti wíwà àwọn àpilẹ̀kọ tẹ̀lẹ̀tẹ̀lẹ̀.

Gbéga ikanni ní òde Zen

Tí o bá ti ní ikanni ìgbésí-ayé, ẹgbẹ́, ojú-ìwé tàbí ojú-ìwé nínú àwùjọ ẹ̀rọ, sọ nípa àwọn àpilẹ̀kọ tuntun níbẹ̀. Má ṣe ìtọ́ka gbígbẹ, bí kò ṣe ìkéde kúkúrú pẹ̀lú ìdí tí ó yé láti kọjá: ìtọ́sọ́nà tí ó wúlò, àgbéyẹ̀wò kókó àríyànjiyàn, àkójọ tàbí ìtẹ̀síwájú kókó tí a mọ̀.

Lẹ́yìn ìgbésí-ayé, o lè kọ nínú ìjíròrò: «Mo ṣàyẹ̀wò ìṣẹ̀lẹ̀ pẹ̀lú ìpinnu tí kò dára mo sì kójọ àwọn ìpinnu mẹ́ta nínú àpilẹ̀kọ. Àkókò ìtọ́ka àti ètò nípa báwo ni a ṣe lè yẹra fún irú àṣìṣe bẹ́ẹ̀ wà níbẹ̀». Irú ìkéde bẹ́ẹ̀ ń ṣàlàyé iye ìkọjá dáadáa ju gbólóhùn «àpilẹ̀kọ tuntun, kà á nípasẹ̀ ìtọ́ka».

Má ṣe fi àpilẹ̀kọ kan náà ránṣẹ́ sí gbogbo àwọn àwùjọ. Ṣe àtúnṣe ìkéde náà fún ibi-ìtàgé àti àwùjọ rẹ̀, tẹ̀lé àwọn ìlànà àwọn ẹgbẹ́ kí o má sì gbé àwọn ìtọ́ka jáde níbi tí a ti kọ ìpolówó lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan. Àwọn olùbẹ̀wò kan yóò wá fún àpilẹ̀kọ pàtó, nítorí náà ikanni gbọ́dọ̀ wà ní ìṣètò láti pàdé wọn pẹ̀lú àwọn àpilẹ̀kọ tí ó ní í ṣe mélòó kan.

A lè lo ìgbéga tí a sanwó fún lẹ́yìn ṣíṣe ikanni àti ìgbèrò àkóónú tí ó kún. Yan àwọn ibi-ìtàgé pẹ̀lú àwùjọ tí ó súnmọ́, ṣàyẹ̀wò àwọn ìkọjá kí o sì díwọ̀n kì í ṣe àwọn ìwòye nìkan, bí kò ṣe àwọn ìforúkọsílẹ̀ pẹ̀lú. Èsì sinmi lé àkóónú, ṣíṣe lọ́ṣọ̀ọ́, ìbámu àwùjọ àti dídára ibi ìpolówó.

Ohun tí ń dènà ìdàgbàsókè àwọn olùtẹ̀lé

Kì í ṣe àìsí ìpolówó nìkan ni ó ń dènà ìdàgbàsókè. Nígbà púpọ̀, ìṣòro ń wáyé nínú ikanni fúnra rẹ̀: olùbẹ̀wò kò yé kókó rẹ̀, kò rí àwọn àpilẹ̀kọ déédéé tàbí ó ń gba àkóónú tí kò bá ohun tí àkọlé ṣèlérí mu.

• Kókó tí ó gbòòrò jù. Ikanni ń gbé àwọn ìròyìn eré jáde lẹ́ẹ̀kan náà, àwọn àkọsílẹ̀ ara ẹni, àwọn ìmọ̀ràn nípa ìmọ̀ ẹ̀rọ àti àwọn àpilẹ̀kọ nípa ẹ̀ka mìíràn. Ojútùú — fi àwọn ẹ̀ka mélòó kan sílẹ̀, tí àwọn ìfẹ́ àwùjọ kan so pọ̀.
• Àpèjúwe tí kò yé. Láti inú rẹ̀, a kò mọ ẹni tí òǹkọ̀wé jẹ́ àti ìdí tí a fi forúkọsílẹ̀. Nínú àpèjúwe, tọ́ka kókó, ọ̀nà àti àǹfààní: fún àpẹẹrẹ, «àwọn àgbéyẹ̀wò àwọn ìgbésí-ayé, àwọn ìtọ́sọ́nà kúkúrú nípa ṣíṣe àwọn ìgbéjáde àti àwọn ìmọ̀ràn fún àwọn eléré orí ẹ̀rọ tuntun».
• Ètò tí kò déédéé. Lẹ́yìn àwọn àpilẹ̀kọ mélòó kan, òǹkọ̀wé pòórá fún oṣù kan, òǹkàwé sì dá dúró láti dúró de ìtẹ̀síwájú. Yan ìyára tí o lè mú dúró láìsí ìdínà.
• Gbígbé àkọsílẹ̀ ìgbésí-ayé tí kò tíì ṣe jáde. Ìtumọ̀ gígùn pẹ̀lú àwọn ìdádúró àti àwọn àtúnṣe kò dára fún kíkà. Yọ àwọn ìjíròrò àfikún kúrò kí o sì fi kókó kan pẹ̀lú ìpinnu sílẹ̀.
• Àwọn àpilẹ̀kọ ní àwòrán ìkéde nìkan. Tí ìròyìn bá kún fún àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ «mo ti jáde lọ sí ìgbésí-ayé», òǹkàwé tuntun kò rí àǹfààní tí ó dúró fúnra rẹ̀. Àwọn ìkéde gbọ́dọ̀ ní àwọn àgbéyẹ̀wò, àwọn ìtọ́sọ́nà àti àwọn àkójọ kún un.
• Kíkọ àkọlé tí ń tan ni. Àkọlé ń ṣèlérí ìyanu, ṣùgbọ́n ìdáhùn kò sí nínú àpilẹ̀kọ. Ṣíṣí ẹ̀ẹ̀kan kì í san ìpàdánù ìgbẹ́kẹ̀lé àti kíkà tán tí ó kéré.
• Ojú-ìwé àkọ́kọ́ tí kò lágbára. Ìfáàrà gígùn, àkọsílẹ̀ kékeré lórí àwòrán tàbí àìsí ìgbékalẹ̀ ń mú kí a pa àpilẹ̀kọ dé ṣáájú èròngbà pàtàkì.
• Àìsí ìpè. Òǹkàwé lè díwọ̀n àpilẹ̀kọ dáadáa, ṣùgbọ́n kò lè rò pé ìtẹ̀síwájú wà nínú ikanni. Fi ìdí pàtó kún un láti forúkọsílẹ̀.
• Pípa àwọn àpilẹ̀kọ rẹ́ ní kíákíá jù. Àpilẹ̀kọ tí kò gba ìgbòkègbodò lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kì í sábà jẹ́ aláìwúlò. Kọ́kọ́ ṣàyẹ̀wò ìtànjẹ kí o sì yẹ̀wò bóyá ó bá ètò gbogbogbòò mu.
• Ìtànjẹ àwọn olùtẹ̀lé. Àwùjọ tí kò ní ìṣiṣẹ́ kì í ka àwọn àpilẹ̀kọ, ó ń yí ìtànjẹ po, kò sì ń ràn lọ́wọ́ láti dá àwùjọ alààyè sílẹ̀. Ó sàn láti fa àwọn ènìyàn tí kò ní ìfẹ́ tí ó kéré jù.
• Dídàkọ àkóónú ẹlòmíràn. Àtúǹkọ láìsí iye ti ara ẹni kì í dá àwòrán òǹkọ̀wé sílẹ̀ ó sì lè tàbùkù sí àwọn ẹ̀tọ́ àwọn oníṣẹ́-ẹ̀tọ́.

Àṣìṣe ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ ni yíyí ètò padà lẹ́yìn àpilẹ̀kọ kọ̀ọ̀kan. Àpilẹ̀kọ kan tí kò ṣàṣeyọrí kì í fi hàn pé kókó náà kò ṣiṣẹ́. Fi àwọn àpilẹ̀kọ mélòó kan ti ọ̀nà kan wéra, tí o ń yí kùkù kan padà: àkọlé, ìpín àkọ́kọ́, gígùn tàbí ìpè.

Àkọsílẹ̀ ìṣàyẹ̀wò fún ọ̀sẹ̀ méjì àkọ́kọ́ ti ṣíṣe ikanni

Àwọn ọ̀sẹ̀ méjì àkọ́kọ́ kì í ṣe fún síṣe eré fún iye àwọn olùtẹ̀lé tí ó pọ̀ jù, bí kò ṣe fún ìmúrasílẹ̀ ìpìlẹ̀ àti kíkójọ àwọn àkíyèsí àkọ́kọ́. Iye àwọn àpilẹ̀kọ lè dínkù tí o kò bá lè pa dídára mọ́. Ìtọ́sọ́nà — àwọn àpilẹ̀kọ oríṣiríṣi mélòó kan, tí kókó tí ó wọ́pọ̀ so pọ̀.

1. Ọjọ́ 1. Pinnu èròngbà ikanni, àwùjọ pàtàkì àti kókó pàtàkì kan. Ṣàkọsílẹ̀ ìgbésẹ̀ tí òǹkàwé gbọ́dọ̀ ṣe: forúkọsílẹ̀ fún àwọn àgbéyẹ̀wò tuntun, kọjá sí ìgbésí-ayé tàbí gba ìtọ́sọ́nà tí ó wúlò.
2. Ọjọ́ 2. Ṣe àkójọ àwọn ẹ̀ka mẹ́ta sí márùn-ún. Fún eléré orí ẹ̀rọ, ìwọ̀nyí lè jẹ́ àwọn àgbéyẹ̀wò àwọn ìgbésí-ayé, àwọn ìtọ́sọ́nà, àwọn àṣìṣe àwọn eléré, àwọn ìdáhùn sí àwọn ìbéèrè àti àwọn àkójọ àwọn àkókò.
3. Ọjọ́ 3. Ṣe ikanni lọ́ṣọ̀ọ́: fi àpèjúwe tí ó yé, àwòrán àti àgbékalẹ̀ àǹfààní kún un. Ṣàyẹ̀wò bóyá ó yé fún tuntun ohun tí àwọn àpilẹ̀kọ tí ó tẹ̀lé yóò jẹ́.
4. Ọjọ́ 4. Mú ètò àwọn àpilẹ̀kọ àkọ́kọ́ sílẹ̀. Gba àwọn kókó láti inú àwọn ìbéèrè olùwòran, àwọn ọ̀rọ̀ àsọyé, àwọn ìgbésí-ayé tí ó kọjá àti àwọn ìṣòro tí ó wọ́pọ̀ nínú àwùjọ rẹ.
5. Ọjọ́ 5. Gbé àpilẹ̀kọ pàtàkì tí ó wúlò jáde: ìtọ́sọ́nà, àgbéyẹ̀wò tàbí ìdáhùn kíkún sí ìbéèrè. Ṣàyẹ̀wò àkọlé, ìpín àkọ́kọ́, àwọn àwòrán àti ìpè sí ìforúkọsílẹ̀.
6. Ọjọ́ 6. Tún ìgbésí-ayé kan ṣe sí àpilẹ̀kọ tí ó dúró fúnra rẹ̀. Yọ tẹ̀lẹ̀tẹ̀lẹ̀ àkókò ìgbéjáde kúrò, fi ìṣẹ̀lẹ̀ kan sílẹ̀ kí o sì ṣàlàyé ìpinnu tí òǹkàwé yóò rí.
7. Ọjọ́ 7. Gbé ìkéde àwọn àpilẹ̀kọ méjì jáde ní àwọn ibi-ìtàgé rẹ. Fún ìtọ́ka kọ̀ọ̀kan, kọ àlàyé ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ nípa ìdí tí a fi yẹ kí a ṣí i.
8. Ọjọ́ 8. Wo ìtànjẹ tí ó wà fún àwọn àpilẹ̀kọ àkọ́kọ́. Ṣàkọsílẹ̀ àwọn ìwòye, kíkà tán, àkókò kíkà, àwọn ìforúkọsílẹ̀ àti àwọn orísun àwọn ìkọjá, tí àwọn ìdíwọ̀n yìí bá hàn.
9. Ọjọ́ 9. Gbé àpilẹ̀kọ jáde tí ó dá lórí ìbéèrè olùwòran tàbí olùtẹ̀lé. Ní ìparí, tọ́ka kókó tí ó ní í ṣe tí wọ́n yóò ṣàyẹ̀wò ní ìtẹ̀síwájú, tí ó bá jẹ́ pé o ń gbèrò láti ṣe é ní ti gidi.
10. Ọjọ́ 10. Fi àwọn àkọlé àti àwọn ìpín àkọ́kọ́ wéra. Pinnu ibi tí àwọn ènìyàn ń ṣí àpilẹ̀kọ púpọ̀, àti ibi tí wọ́n ń kà á tán àti forúkọsílẹ̀ púpọ̀.
11. Ọjọ́ 11. Ṣe àtẹ̀jáde àpilẹ̀kọ kejì fún eléré orí ẹ̀rọ: àkọsílẹ̀ ìṣàyẹ̀wò ṣíṣètò, àkójọ àwọn àṣìṣe tàbí àgbéyẹ̀wò ìpinnu eré. Má ṣe tún àpilẹ̀kọ tí ó kọjá ṣe ọ̀rọ̀ ní ọ̀rọ̀.
12. Ọjọ́ 12. Ṣàyẹ̀wò àwọn ìpè sí ìforúkọsílẹ̀. Ṣe wọ́n ní pàtó: dárúkọ ẹ̀ka tí ó ń bọ̀, àǹfààní tàbí ìtẹ̀síwájú tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àpilẹ̀kọ tí ó wà lọ́wọ́.
13. Ọjọ́ 13. Kó àkójọ láti inú àwọn àpilẹ̀kọ tí a ti gbé jáde. Yóò ràn lọ́wọ́ àwọn olùbẹ̀wò tuntun láti kọjá láti àpilẹ̀kọ kan sí èkejì kíákíá kí wọ́n sì yé kókó ikanni.
14. Ọjọ́ 14. Ṣe àkópọ̀ àwọn èsì àárín. Fi àwọn ọ̀nà tí kì í ṣe àwọn ìwòye nìkan, bí kò ṣe kíkà tán pẹ̀lú àwọn ìforúkọsílẹ̀, tí ó ń fúnni sílẹ̀. Ṣe ètò ọ̀sẹ̀ tí ó tẹ̀lé lórí àwọn àkíyèsí wọ̀nyí.

Ní kúkúrú: ohun tí a yẹ kí a ṣe ní ìgbésẹ̀ ní ìgbésẹ̀

1. Yan kókó kan tí ó yé, àwùjọ àti ìdí fún ìforúkọsílẹ̀.
2. Ṣe ikanni lọ́ṣọ̀ọ́ kí o sì mú àwọn ẹ̀ka tí ó ní í ṣe mélòó kan sílẹ̀.
3. Gbé àwọn àpilẹ̀kọ tí ó dúró fúnra wọn jáde, kì í ṣe àwọn ìkéde àwọn ìgbésí-ayé nìkan.
4. Tún àwọn ìgbésí-ayé ṣe sí àwọn àgbéyẹ̀wò, àwọn ìtọ́sọ́nà, àwọn àkójọ àti àwọn ìdáhùn sí àwọn ìbéèrè.
5. Ṣàyẹ̀wò àkọlé, ìpín àkọ́kọ́ àti ìpè pàtó sí ìforúkọsílẹ̀.
6. Fi kíkà tán àti àwọn ìforúkọsílẹ̀ láti inú àwọn àpilẹ̀kọ wéra, kì í ṣe ìgbòkègbodò àpapọ̀ nìkan.
7. Gbéga àwọn àpilẹ̀kọ tí ó dára jù ní àwọn ibi-ìtàgé òde tí ó yẹ láìsí ìtànjẹ.