Lerchek: Gịnị Mere O Ji Laghachite

N'afọ 2023–2024, aha Valeria Chekalina (Lerchek) mere mkpọtụ n'ofe obodo — mana ọ bụghị n'ụzọ ọ gaara achọ. Nsogbu ụtụ isi, ikpe mpụ, nkwụsị akaụntụ, nchegharị ọha — ihe a niile kwụsịrị ọrụ ya dị ka "eze nwanyị nke marathon agụụ" na "infogypsy #1." Ọ dị ka oge ya agawala.

Na mgbe ahụ ihe dị ịtụnanya mere: ná mmalite afọ 2025, Lerchek kwupụtara na a chọpụtala na ọ nwere ọrịa kansa afọ nke anọ na metastases n'azụ ya. Ịkpọasị ozugbo ghọrọ ọmịiko — ọbụlagodi site n'aka akụkụ ụfọdụ nke ndị na-ekiri. Na mgbe ọ gwọchara chemotherapy na ịwa ahụ, ọ malitere ịlaghachi n'ihu ọha.

Mana ọ laghachighị dị ka ọ dị na mbụ. Kama "marathon agụụ," webinars gbasara ego, na infoproduct, Lerchek malitere ịse ... egwu abụọ na mmeghachi omume. Usoro nke na-abụbu nke abụọ nye ya ghọrọ isi.

Gịnị mere? Gịnị gbanwere? Na olee otú ọrịa ahụ si metụta atụmatụ ọdịnaya ya?

Akụkụ 1: Lerchek tupu nlọghachi ya — onye ọ bụ na ebe ịkpọasị si bịa

Site na onye na-ede blọgụ ahụike gaa na eze nwanyị azụmahịa ozi

Valeria Chekalina malitere ọrụ ya dị ka onye na-ede blọgụ ahụike. Ọdịdị ya na-egbuke egbuke, amara, na ikike "ịre nrọ" dọtara ndị na-ege ntị ngwa ngwa. Ka oge na-aga, ọ gbanwere gaa na "marathon agụụ" na infoproducts — usoro ihe omume gbasara otu esi aga nke ọma, baa ọgaranya, na inwe obi ụtọ.

N'oge kachasị elu ya, azụmahịa ya na-emepụta ijeri. Akara ngwaahịa ọkpụkpụ ya gara aga na-eweta opekata mpe nde 110 rubles n'afọ, na ọrụ ndị na-aga n'ihu ruru ijeri rubles. E tinyere ya n'okomoko: akpa dị oké ọnụ ahịa, ajị anụ, njem, ihe onwunwe dị elu.

Nsogbu ụtụ isi na "mkagbu"

N'afọ 2023, nsogbu bilitere: Lerchek na di ya n'oge ahụ bụ Artyom Chekalin hụrụ onwe ha na etiti ikpe mpụ maka izere ụtụ isi. Ego ahụ ruru narị nde rubles. Echere akaụntụ, na ihe onwunwe nọ n'ihe ize ndụ nke ijide.

Nchegharị ọha, ajụjụ ọnụ, anya mmiri na igwe okwu — ihe a niile kpatara mmeghachi omume dị iche iche. Ụfọdụ nwere ọmịiko, ndị ọzọ na-anya isi. Mana nke kachasị mkpa, ebibiri aha ya. Akara ngwaahịa jụrụ imekọ ihe ọnụ, ndị debanyere aha hapụrụ, na azụmahịa ozi dara.

Ịgba alụkwaghịm na ịhụnanya ọhụrụ

N'etiti ikpe mpụ, Lerchek gbara di ya alụkwaghịm wee malite mmekọrịta ya na onye na-agba egwu Luis Squicciarini. Nke a gbakwunyere mmanụ n'ọkụ: ndị debanyere aha boro ya ebubo na ọ "agbahapụ di ya na nsogbu" na "ịmalite ndụ ọhụrụ mgbe ọ nwere nsogbu na iwu."

Na mgbe ọ dị ka ihe agaghị aka njọ, ozi ọzọ pụtara: kansa.

Akụkụ 2: Ọrịa dị ka ihe mgbanwe

Nchọpụta nke gbanwere ihe niile

Ná mmalite afọ 2025, Lerchek kwupụtara na a chọpụtara na ọ nwere ọrịa kansa afọ nke anọ na metastases n'azụ ya na akụkụ ahụ ndị ọzọ. Nke a bụ ujo nye onye ọ bụla — ma ndị kpọrọ ya asị ma ndị fan ya.

Olee otú onye gụkọọ "ihe osise maka obi ụtọ" n'oge na-adịbeghị anya ga-esi nweta ọnwụ na mberede? Olee otú onye na-ede blọgụ, onye e boro ebubo ọchịchọ pụrụ iche na nduhie, ga-esi lụọ ọgụ maka ndụ ya na mberede?

Ọgwụgwọ: chemotherapy, ịwa ahụ, mmezi ahụ

Lerchek na-aga ọgwụgwọ na Blokhin Cancer Center — otu n'ime ndị kacha ewu ewu na Russia. Ọ gafeela ọtụtụ usoro chemotherapy, immunotherapy, radiation therapy, na ịwa ahụ azụ.

N'ihi metastases, otu n'ime vertebrae ya mebiri emebi, ya mere ndị dọkịta ga-eme ka ọkpụkpụ azụ sie ike site na ciment ọkpụkpụ pụrụ iche. A ga-akpụ isi ya n'ihi ọgwụgwọ siri ike.

"Ama m na e nwere ọtụtụ asịrị dị iche iche. Ọ na-esiri m ike ibi ndụ na ịnata ọgwụgwọ n'uche. M na-egosi ihe niile dị ka o kwesịrị. Lee drip IV, ọgwụ ahụ na-agafe ọdụ ụgbọ mmiri kansa wee banye n'ime akwara etiti. Lee àkwà m, lee nke Luis. Anyị nọrọ ebe a ruo abalị n'ihi na mgbapụta ikpeazụ ga-adaba ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ awa 24," ka Lerchek kọrọ.

Nsogbu gbara ọrịa ahụ gburugburu: ma ha kwere ya ma ọ bụ na ha ekwenyeghị

N'ụzọ dị ịtụnanya, ọbụna akụkọ banyere kansa akwụsịghị ịkpọasị. Akụkụ ụfọdụ nke ndị na-ekiri na-aga n'ihu na-enwe obi abụọ banyere ịdị njọ nke nchọpụta ahụ, na-ekwere na Lerchek na-eme ka ọrịa dị njọ iji zere ibu ọrụ mpụ.

Ihe kpatara obi abụọ ahụ bụ mpụta ya na klọb ahụike n'oge ọgwụgwọ. Na Mee 2026, vidiyo pụtara n'ịntanetị na-egosi Lerchek ka ọ na-eme mgbatị ahụ ya na onye nkuzi, na-ebuli dumbbells, ma na-ele anya na-enye obi ụtọ. Nke a kpatara ebili mmiri ọhụrụ nke mkparịta ụka.

Onye na-ede blọgụ ahụike bụ Alina Raskovskaya, onye sere vidiyo a, gosipụtara obi abụọ:

"A dịghị m atụmatụ izute Lerchek na klọb ahụ kpọmkwem — nleta anyị mere na mberede. Ọ tụrụ m n'anya ịhụ Valeria, n'ihi na ọ gụkọọla banyere ịnata usoro chemotherapy ọzọ. Vidiyo ahụ egosighị ihu Chekalina, mana ọ na-eme mgbatị ahụ ya na onye nkuzi ma na-eji ọzụzụ ike."

Na nzaghachi, onye ọlụlụ Lerchek, Luis Squicciarini, kọwara na ọzụzụ ahụ bụ akụkụ nke mmezi ahụ nke ndị dọkịta tụrụ aro ma na-eme ya n'okpuru nlekọta siri ike nke ndị ọkachamara. O kwusiri ike na usoro ọgwụgwọ ọgbara ọhụrụ na-enye ọtụtụ ndị ọrịa, ọbụlagodi na nchoputa siri ike, ohere idowe ndụ dịtụ mma.

Iji mechaa zaa ndị na-enwe obi abụọ, Lerchek bipụtara akwụkwọ ahụike na-egosi nchọpụta ahụ.

Otar Kushanashvili, onye n'onwe ya lanarịrị ọnwụ ụlọ ọgwụ abụọ n'ihi ọrịa kansa, kpọrọ maka ebere:

"Ọ bụrụ na ọ nwere kansa, na metastases, a na m arịọ ndị na-ahụ maka ya ka ha kwụsị ikpe ziri ezi ma ka o nweta ọgwụgwọ na ibi ndụ. Ana m arịọkwu maka ebere."

Akụkụ 3: Gịnị mere egwu abụọ na mmeghachi omume?

Na ugbu a, anyị abịa na isi ajụjụ: gịnị mere Lerchek, mgbe ọ laghachiri n'ihu ọha, o ji họrọ usoro egwu abụọ na mmeghachi omume, ọ bụghị "marathon agụụ" ma ọ bụ webinars nkuzi?

Ihe kpatara #1: Enweghị ike ịmepụta ọdịnaya "dị arọ"

Kansa na chemotherapy abụghị naanị nyocha; ha nwekwara nrụgide dị ukwuu na ahụ. Lerchek enweghị ike anụ ahụ iji mepụta ọnụ ọgụgụ ọdịnaya ọ na-emebu.