Qué velocidad de internet necesitas para hacer streaming: subida para 720p, 1080p y 2K

Para el streaming importa la velocidad de subida (upload), no esa cifra grande que aparece en la tarifa: los operadores suelen anunciar la velocidad de bajada, y la subida puede ser varias veces menor. Cuenta con una subida de aproximadamente 1,5 a 2 veces el bitrate del stream. Para 720p30 con un bitrate de unos 3 Mbps hacen falta 5–6 Mbps de subida estable, para 720p60 (4,5 Mbps) 7–9 Mbps, y para 1080p60 en Twitch (6–7,5 Mbps) 10–15 Mbps. Para 2K y Dual Format en Twitch, cuenta con 20 Mbps o más.

Por qué hay que contar la subida

Cuando ves el stream de otra persona, el vídeo llega hasta ti y trabaja la bajada. Cuando haces streaming tú, OBS envía el flujo sin parar al servidor de la plataforma y trabaja la subida. Una tarifa de «500 Mbps» puede significar 500 de bajada y 50 de subida, y en ADSL, en parte de las conexiones por cable y en internet móvil la subida llega a ser de apenas 5–15 Mbps.

La segunda particularidad: un stream es un flujo constante. La descarga de un archivo puede ir más lenta un segundo sin que lo notes. Un directo no puede permitírselo: si la línea cae por debajo del bitrate durante un par de segundos, OBS empieza a descartar frames y los espectadores ven tirones y buffering. Por eso hay que fijarse en la subida estable, no en la máxima.

Bitrates de las plataformas y subida necesaria

Primero, lo que recomiendan las propias plataformas. Las cifras son para el vídeo; para el audio, suma otros 128–320 kbps.

En YouTube, con los códecs AV1 y H.265 el bitrate necesario es menor: para 1080p60, mínimo 4 y recomendados 12 Mbps. Kick admite solo H.264 y solo en modo CBR. La ayuda oficial de Twitch sobre los ajustes de transmisión no se abrió durante la comprobación, por lo que las cifras para 720p y el techo clásico de 6 Mbps proceden de ayudas de socios que se remiten a ella, y los 7,5 y 9 Mbps, del blog de Twitch de junio de 2026.

Ahora convertimos el bitrate en subida con un margen de 1,5 a 2 veces:

Si no estás seguro de qué bitrate elegir para tu juego y tu tarjeta gráfica, revísalo aparte: tenemos un artículo detallado sobre cómo elegir el bitrate para el stream.

Para qué sirve el margen de 1,5 a 2 veces

OBS, en su ayuda sobre problemas de conexión, aconseja empezar con un bitrate no superior al 75 % de la subida. Es el margen mínimo para una línea perfecta. En casa la línea rara vez es perfecta, y estas son las razones para dejar más holgura:

• Fluctuaciones de la línea. Por la noche, cuando todos los vecinos están en casa, la velocidad del operador se resiente. Un speedtest a mediodía muestra una cosa y a las 21:00 otra.
• Otros dispositivos en la red. Una llamada de Discord, la sincronización en la nube, la actualización de un juego en Steam, la tele con cine online de unos familiares: todo comparte la misma subida. Las copias de seguridad de fotos de los móviles son especialmente peligrosas: suben justo en sentido saliente.
• Wi-Fi. La conexión inalámbrica sufre cortes breves por interferencias y paredes. La prueba sale bien, pero en una hora de directo se acumulan decenas de segundos de pérdidas. El propio OBS escribe que el Wi-Fi puede ser inestable para el streaming.
• Picos del propio bitrate. Incluso en modo CBR el flujo no es perfectamente plano: en escenas dinámicas el codificador supera brevemente el valor fijado.

Cómo medir bien la velocidad

1. Conecta el ordenador por cable y cierra todo lo que descargue o comparta: torrents, lanzadores, nubes.
2. Speedtest al servidor más cercano. En speedtest.net o en la aplicación elige un servidor de tu ciudad o de tu operador. Eso muestra lo que realmente te da la tarifa. Haz 3–4 mediciones en distintos momentos, sobre todo por la noche, cuando sueles emitir.
3. Speedtest a un servidor cercano a la plataforma. Los servidores de ingesta de Twitch, YouTube y Kick no están en tu ciudad. En speedtest elige un servidor del país donde se encuentra el servidor de ingesta que te interesa, por ejemplo en Europa. Si hasta tu ciudad tienes 50 Mbps y hasta Europa 8, guíate por la segunda cifra.
4. Un directo de prueba en Twitch. Añade ?bandwidthtest=true a la clave de transmisión en OBS e inicia la emisión. El canal no aparecerá en línea ni enviará notificaciones, y en Twitch Inspector (inspector.twitch.tv) verás el bitrate real, su mínimo y máximo, la tasa de frames y una nota sobre la estabilidad del flujo. Es la herramienta oficial de Twitch y es más honesta que cualquier speedtest, porque mide justo el camino hasta el servidor de ingesta.
5. TwitchTest. El programa envía un flujo de prueba a distintos servidores de Twitch y muestra en cuál la velocidad es mayor. OBS lo recomienda para encontrar el servidor con mejor puntuación de calidad.
6. Comprueba la pérdida de paquetes. En Windows abre el símbolo del sistema y ejecuta ping -n 300 8.8.8.8 con tu carga habitual. Incluso un 1–2 % de pérdidas se nota en el stream. Para ver dónde exactamente se pierden los paquetes, usa tracert o WinMTR hasta la dirección del servidor de ingesta.

Velocidad o ruta: cómo saber cuál es el problema

Una situación frecuente: speedtest muestra 100 Mbps de subida, pero OBS escribe «Frames perdidos por la red» y el indicador de abajo se pone amarillo o rojo. Eso significa que el problema no está en la tarifa, sino en el camino desde ti hasta el servidor de la plataforma: un nodo sobrecargado en el operador, una ruta mala hacia el extranjero, pérdidas en uno de los tramos intermedios. Speedtest mide hasta el servidor más cercano y no ve ese tramo.

Cómo distinguirlo:

• Hay pérdida de frames incluso con un bitrate bajo y el speedtest hasta tu ciudad es perfecto: es la ruta.
• Las caídas empiezan justo cuando alguien en casa pone un vídeo o una llamada: falta la propia subida.
• En OBS aumentan las pérdidas «por codificación» o «por retraso de renderizado» y no «por la red»: el problema está en el ordenador, no en internet. Hablamos de ello con más detalle en el artículo sobre qué hacer si el stream va con lag.

Lo que ayuda, por orden:

1. Cambia el servidor de ingesta. En OBS: Ajustes → Emisión → Servidor. Prueba dos o tres regiones vecinas; el más cercano geográficamente no siempre es el mejor. Si tienes activado Enhanced Broadcasting, OBS aconseja desactivarlo temporalmente para probar los servidores o limitar el ancho de banda máximo por debajo del resultado de TwitchTest.
2. Cable en lugar de Wi-Fi. La solución más barata y más eficaz. Si no puedes tirar un cable, al menos conéctate a la banda de 5 GHz cerca del router.
3. Reduce el bitrate en 1000 kbps y vuelve a comprobar. Kick, en su ayuda, aconseja ir bajando justo con ese paso.
4. Activa CBR. Las ayudas de YouTube y Kick recomiendan directamente el bitrate constante: con él el flujo es más uniforme y predecible, y Kick no acepta el bitrate variable en absoluto.
5. El bitrate dinámico en OBS (Ajustes → Avanzado → Red) reduce la calidad en lugar de descartar frames cuando la línea no da abasto. Es un seguro, no una cura: no elimina la causa.
6. Revisa el antivirus y los «optimizadores» de red del fabricante del portátil o de la tarjeta de red: OBS los señala como causa frecuente de pérdidas. Actualiza el controlador de la tarjeta de red.

Si las pérdidas persisten en todos los servidores y con cualquier bitrate, escribe a tu operador con los resultados del traceroute: es su ámbito de responsabilidad.

Internet móvil y streams IRL

Se puede hacer streaming por 4G, pero con matices. La subida de la red móvil depende mucho del lugar, de la carga de la torre e incluso de cómo sostienes el teléfono. En el centro de la ciudad por la noche puedes obtener 30 Mbps y 2 Mbps a cien metros.

• Un modo realista para IRL con una sola tarjeta SIM es 720p30 a 2,5–4 Mbps. El 1080p60 con un solo módem no se sostiene de forma estable.
• Activa siempre el bitrate adaptativo o dinámico: las aplicaciones de streaming móvil suelen tenerlo.
• Vigila el tráfico. Una hora de directo a 4 Mbps son unos 1,8 GB, y eso solo de subida. Las tarifas ilimitadas suelen recortar la velocidad al compartir conexión o tras cierto volumen: consulta las condiciones con tu operador.
• Los streamers IRL serios usan bonding: un dispositivo o servicio une varias tarjetas SIM de distintos operadores y Wi-Fi en un solo canal. Kick, por ejemplo, describe aparte en su ayuda la conexión de equipos LiveU.
• Para emitir directamente desde el móvil YouTube tiene condiciones: mínimo 50 suscriptores, un canal verificado, y con menos de 1000 suscriptores puede haber limitaciones de espectadores.

Un módem 4G doméstico como internet principal para streams de juegos es una opción de último recurso. La latencia y las oscilaciones de velocidad son allí notablemente mayores que en una conexión por cable.

Multistream y Dual Format: la subida se suma

Si haces streaming a la vez en Twitch, YouTube y VK Video Live directamente desde OBS (mediante un plugin o varias salidas), el ordenador envía tres flujos separados. Tres veces 6 Mbps son 18 Mbps, y con margen hacen falta 27–36 Mbps. Un servicio de retransmisión resuelve el problema de otra manera: le envías un solo flujo y él lo distribuye a las plataformas, así que necesitas la subida de una sola emisión.

Lo mismo ocurre con Enhanced Broadcasting en Twitch. Esta función codifica en tu ordenador varias versiones de calidad a la vez y las envía juntas. OBS tiene un parámetro de ancho de banda máximo: limita el flujo total de todas las pistas. Según XSplit, el Dual Format (horizontal y vertical a la vez) requiere al menos 12,5 Mbps de subida en 1080p y 14 Mbps en 2K, y eso sin margen. Más detalles sobre este modo en el artículo sobre el stream vertical en Twitch con Dual Format.

Cuando la imagen ya es estable

Una buena subida resuelve la parte técnica, pero los espectadores no vendrán solos: en el directorio de Twitch los canales nuevos con cero espectadores casi no se ven. Para que tus primeros directos no transcurran en un chat vacío, puedes atraer espectadores y actividad mediante el panel de gestión de espectadores o echar un vistazo a los servicios para Twitch: seguidores, chatbots, interacción en vivo. Esto ayuda al canal a subir en la lista de la categoría, donde lo verán personas reales.

Preguntas frecuentes

¿Bastan 10 Mbps de subida para un stream en 1080p?

Para 1080p60 en Twitch con un bitrate de 6 Mbps, va justo, y solo si nadie más en la red está enviando nada. Es más seguro 720p60 a 4,5 Mbps o 1080p30. Para YouTube en 1080p, 10 Mbps son pocos: allí el bitrate recomendado en H.264 es mayor.

¿Por qué el speedtest sale bien y OBS pierde frames?

Speedtest mide la velocidad hasta el servidor más cercano, mientras que el stream va al servidor de la plataforma, a menudo en otro país. El problema suele estar en la ruta o en el Wi-Fi. Cambia el servidor de ingesta, conéctate por cable y haz un directo de prueba con ?bandwidthtest=true, comprobando el resultado en Twitch Inspector.

¿Qué subida hace falta para 2K en Twitch?

Twitch ofrece 2K de hasta 9 Mbps con el códec HEVC, disponible para socios y afiliados mediante Enhanced Broadcasting. Cuenta con 14–18 Mbps de subida estable y, si junto con el 2K está activado el Dual Format, más de 20 Mbps.

¿Se puede hacer streaming en 2K en Kick?

No. Según la ayuda de Kick, el máximo es 1920×1080 a 60 FPS y un bitrate de hasta 8 Mbps en H.264. Para 1080p60 con el bitrate máximo hacen falta 12–16 Mbps de subida.

¿Influye el ping en el stream?

Un ping alto hasta el servidor de ingesta, por sí solo, provoca únicamente un pequeño retraso para los espectadores. Lo peligroso son los saltos de ping y la pérdida de paquetes: por su culpa baja la velocidad real de transmisión y aparecen caídas de frames.

Con internet débil, ¿qué es mejor: bajar la resolución o los FPS?

Para juegos con movimiento rápido es mejor 720p60 que 1080p30 con el mismo bitrate. Para juegos tranquilos, charla e IRL puedes mantener 1080p, pero a 30 FPS. En cualquier caso, el bitrate debe caber en la subida con margen.