2026年のTikTok LIVEルール：配信が停止される理由とストライクの仕組み

TikTok LIVEで配信が打ち切られる原因は、特別なことではなく、たいてい次の5つです。画面に18歳未満の人が映っている、生配信の代わりに録画や静止画が流れている、配信者が視聴者を別のプラットフォームへ誘導している、配信内で禁止商品やギャンブルを販売・宣伝している、ギフト目当てに視聴者へ圧力をかけている。違反があるとTikTokはすぐに配信を終了させ、その後は違反の回数次第です。LIVE機能を一時的に無効にし、しばらくギフトを使えなくし、繰り返せばアカウントを削除します。TikTokの公式情報によれば、ストライクはアカウントに90日間残ります。何回のストライクでBANになるかは、プラットフォームは公表していません。配信できるのは18歳からです。ロシアのIPからは、現在LIVEはまったく利用できません。

LIVEができるのは誰か

最初の、そして最も厳しい条件は年齢です。2022年11月23日から、TikTokは配信できる最低年齢を16歳から18歳に引き上げました。コインの購入とギフトの送信も18歳からです。システムが年齢を疑った場合、再度の確認を求められることがあります。

2つ目の条件はフォロワーです。ここには誤解が多くあります。TikTokが公式に書いているのは、アカウントに十分なフォロワーが必要なことと、プラットフォームがさまざまなしきい値をテストしていることだけです。正確な数字はTikTokは公表していません。配信者や外部のガイドで最もよく挙がるのはフォロワー1,000人ですが、国やアカウントによってしきい値は異なることがあります。新しい配信者には、LIVE機能が段階的に開放されます。

3つ目はアカウントの履歴がきれいなことです。最近の違反があると、年齢とフォロワーに問題がなくてもLIVEボタンが消えることがあります。

要件	公式に分かっていること
配信者の年齢	18歳以上（2022年11月23日から）
視聴者のギフトとコイン	18歳以上
フォロワー	要件はあるが数字は非公表、しきい値はテスト中
LIVEの収益化	別途基準があり、低品質で本物らしさのないコンテンツは収益にならない

配信が最も止められやすい理由

TikTokの一般的なコミュニティガイドライン（Community Guidelines）は配信にも適用されますが、LIVEには独自の弱点があります。最大の違いは、モデレーションが配信をリアルタイムで見ていて、画面で起きるすべてに配信者が責任を負うことです。コラボ配信のゲストや、チャットの読み上げ、翻訳、オーバーレイなどの外部ツールも含まれます。この責任は、2025年9月に更新されたルールにTikTokが明記しています。

画面に映る未成年

18歳未満のアカウント所有者の配信は禁止で、その人からのギフトも禁止です。成人の配信者にとって危険なのは、子どもや10代が長く画面に映る状況で、特に視聴者と話したり「ギフトのために働いたり」する場合です。TikTokは、子どもがギフトをねだる配信はプラットフォームで認められないと別途明言しています。弟が1分だけ部屋に入ったのなら大事ではありませんが、一緒に配信するのは避けましょう。

生配信の代わりの録画や画像

LIVEはリアルタイムのやり取りを前提に作られています。動画のループ再生、事前録画を配信と偽ること、無人の部屋、画面全体の静止画は、TikTokが本物らしさのない低品質コンテンツと呼ぶものです。そのような配信は収益化されず、繰り返すとアカウントが制限を受ける恐れがあります。米国のTikTok Shopの販売配信では、さらに厳しく、司会者の声がリアルタイムで聞こえる必要があり、静止画が画面の半分を超えてはいけません。

パソコンからゲームを配信する場合も、シーンやオーバーレイが禁止されるわけではありません。画面に生の動きと自分自身が映っていればよく、動画のループであってはいけないということです。PCからの配信の正しい組み方は、TikTok LIVE Studioの仕組みの記事で解説しました。

視聴者を他のプラットフォームへ誘導

自分のTwitchやTelegramに触れるのは問題ありません。問題になるのは、配信の主目的が人を別の場所へ移すことになったときです。画面いっぱいのQRコードや、「あちらに移ってください、ここでは何もありません」という絶え間ない呼びかけなどです。TikTokはそのような配信をおすすめから外し、繰り返すと制限につながります。また、TikTok Shopが展開されている国では、TikTok外での購入を促すコンテンツのリーチをプラットフォームが下げます。

規制対象の商品と広告

配信で、酒、たばことベイプ、薬物、武器などリスクの高い商品を販売・宣伝してはいけません。広告は、単なる「スポンサーに感謝します」でも、商業コンテンツの開示設定でラベルを付ける必要があります。ラベルのない広告はおすすめから外れます。

ギャンブル

TikTokは、ソーシャルカジノを含むギャンブルや類似の活動の宣伝と運営を禁止しています。うっかり該当しやすいので注意が必要です。カジノのスロット配信、ブックメーカーの紹介リンク、視聴者が事実上賭けているギフト目当ての「運命のルーレット」などです。ギャンブルを映すだけでも、TikTokは18歳以上の視聴者に限定し、おすすめから外します。

他人の音楽と動画

TikTokにはLIVEの音楽に関する個別のルールはなく、一般ルールが適用されます。他人の著作権を侵害してはならず、音楽は保護対象として明記されています。実際には、ストリーミングサービスのBGMや、試合・映画・他人の配信の中継がリスクになります。TikTokのライブラリの音源や、権利を持っている音楽を使うほうが安全です。

ボットとエンゲージメントの水増し

正直に言いましょう。再生数、いいね、フォロワーを人為的に増やすことはTikTokのルールに反します。プラットフォームはそうしたサービスの取引を禁止し、見つけた偽のフォロワーといいねを削除すると書いています。大量のアカウントや許可されていない自動化はスパムとみなされます。数字の跳ね上がりが急で不自然なほど、削られて配信のリーチが落ちる可能性が高まります。そのため、プロモーションを使うとしても控えめをおすすめします。最初は少量でなだらかに、生のコンテンツとチャットとの交流を組み合わせてください。無人の配信に数千人の視聴者がいる状態は避けましょう。

ギフトのおねだり

ギフトへの感謝や配信の目標設定は問題ありません。禁止されるのは圧力です。ひっきりなしにギフトを求める、同情を引く、約束して守らない、個人的な必要のためにお金を求めるなどです。このような配信は収益化の資格を失い、繰り返すと配信者のギフトと関連機能が制限されます。ギフトの仕組みと配信者の取り分は、TikTok LIVEのギフト：コインとダイヤの解説で読めます。

ストライクと制限の仕組み

TikTokの違反システムは次のように作られています。

• コンテンツが削除されるとストライクが付きます。モデレーションが配信や動画を違反と判断すると、アカウントにストライクが記録され、アプリに理由付きの通知が届きます。
• ストライクは90日間有効です。これはTikTokが2023年にこの制度を導入した際に公式に発表しました。90日後、違反はアカウントの履歴から消えます。
• しきい値は別々に数えられます。LIVEやコメントなど個別の機能にしきい値があり、嫌がらせなど個別のルールカテゴリにもあります。ある機能でしきい値に達するとBANです。正確な数字をTikTokは示さず、違反の危険度によると書いています。
• 全体のしきい値。さまざまなルールや機能でストライクが多いと、アカウントは完全に削除されます。
• 初回でBAN。暴力の脅迫、実際の暴力の表示、児童の性的搾取といった最も重大な違反では、ストライクの蓄積を待たず、アカウントは即座に削除されます。

ストライクとは別に、配信には独自の制限があります。LIVE中の違反は、現在の配信の終了につながります。その後TikTokは、配信を一時的に禁止したり、おすすめでのLIVEの表示を減らしたり、ギフトやその他の収益化機能をオフにしたりすることがあります。繰り返しや重大な違反の場合は、アカウントを削除することがあります。一時的な制限の正確な期間をTikTokは公には示していません。期間は違反通知で確認できます。アカウントが削除に近い場合、TikTokは事前に警告します。

何が起きたか	典型的な結果
配信中の違反	配信が終了される
LIVEでの繰り返しの違反	配信の一時禁止、表示の減少
収益化ルールの違反	通知、ギフトと収益化の制限
機能またはルールでのストライクのしきい値到達	アカウント削除
重大な違反	アカウントの即時削除

アカウントの状態は、アプリの安全のセクションにあるアカウントステータスのページで確認できます。現在有効な違反と制限が一覧で表示されます。

制限に異議を申し立てる方法

モデレーションの誤りだと確信できるなら、異議を申し立てましょう。申し立てが正当であれば、TikTokはストライクを取り消します。

1. 受信トレイで違反通知を開くか、設定のアカウントステータスに移動します。
2. 該当する違反を選び、異議申し立てのボタンを押します。
3. 指摘されたルールを、なぜその配信が違反していないのか、簡潔に要点だけ説明します。例：「画面に映っていたのは私で、25歳です」「音楽はTikTokのライブラリのものです」「Twitchのリンクは一度言っただけです」。
4. 一度だけ送信し、アプリのセーフティセンター（Safety Center）で状況を確認します。同じ申し立てを繰り返しても審査は早まりません。

制限を回避するために新しいアカウントを作らないでください。TikTokはBANの回避を明確に禁止しており、状況が悪化するだけです。アカウントがすでに全体としてブロックされている場合は、ブロックされたTikTokアカウントを復元する方法の記事に手順があります。

配信1分前のチェックリスト

• 画面にもゲストにも成人のみで、「ちょっとだけ」の子どももいない。
• 画面には生の自分と生の動きがあり、ループ録画や静止画ではない。
• BGMはTikTokのライブラリのものか自作で、ストリーミングサービスの曲はない。
• 他人の試合、映画、配信を中継していない。
• カジノ、賭け、ブックメーカーのリンク、ギフト目当ての「運命のルーレット」がない。
• 広告は商業コンテンツとして表示済みで、酒、ベイプ、その他の禁止商品がない。
• 他のプラットフォームへのリンクは言及程度で、配信の目的ではない。
• チャットの読み上げとオーバーレイを確認済み。単語フィルターはオンで、モデレーターを指名している。
• ギフトは感謝と目標のためだけで、圧力はない。
• 離れる必要があるなら、無人の部屋を残さず配信を終了する。

TikTok LIVEとロシア

2022年3月から、TikTok自身がロシア向けの新規コンテンツのアップロードとライブ配信を停止しています。ロシアのメディアによれば、2026年も状況は変わっていません。ロシアのIPでは公式アプリでLIVEの配信も視聴もできず、収益化も利用できません。機能が戻る時期の見通しはありません。そのため、上記の内容はLIVEが利用できる国から合法的に活動する配信者に当てはまります。ロシアにいて今すぐ配信したいなら、こちらで公式に動いているプラットフォームを探すほうが誠実です。

スタートが必要なら

Stream Promotionは2015年から、配信者の最初の視聴者とフォロワー獲得を支援しています。TikTok LIVEが利用できる国から配信しているなら、TikTokのプロモーションサービスをご覧ください。少量から始めて、生のコンテンツと組み合わせることをおすすめします。そうすれば成長が自然に見え、アカウントを傷つけません。

よくある質問

LIVEをするにはフォロワーが何人必要ですか？

TikTokは公式には数字を示さず、さまざまなしきい値をテストしていると書いています。配信者が最もよく目にするのはフォロワー1,000人というしきい値ですが、あなたの国やアカウントでは異なる場合があります。必須条件は18歳以上であることです。

TikTokのストライクはどのくらい有効ですか？

90日間で、その後違反はアカウントの履歴から消えます。ただし、すでにしきい値に達してBANされた場合、BAN自体は90日後に解除されません。

配信禁止はどのくらい続きますか？

TikTokは固定の期間を公表していません。期間は違反通知とアカウントステータスに記載されます。違反を繰り返すと制限が延び、重大な違反はアカウント削除につながります。

事前に録画した動画を配信してもいいですか？

録画を生配信のように見せるのはおすすめしません。TikTokはそのようなコンテンツを本物らしさがないとみなし、収益化されず、繰り返すとアカウントが制限される恐れがあります。完成した動画には通常の投稿があります。

水増しでBANされますか？

水増しはTikTokのルールに反します。プラットフォームは偽のフォロワーといいねを削除し、大量のアカウントをスパムとみなします。急で不自然な跳ね上がりが最大のリスクです。プロモーションを使うなら、控えめに、生のコンテンツと一緒に行ってください。

ロシアからTikTok LIVEはできますか？

ロシアのIPの公式アプリではできません。2022年3月から、ロシア向けの配信と新規コンテンツのアップロードは停止されており、2026年も変わっていません。