2026年にYouTubeで配信を始める方法: ステップごとの手順

2026年にYouTubeで配信を始めるには、電話番号でチャンネルを確認し、ライブ配信を有効にして、機能が使えるようになるまで最大24時間待ちます。その後の方法は3つあります。ブラウザからウェブカメラで直接配信する、YouTubeアプリでスマートフォンから配信する(登録者50人以上が必要)、またはOBS Studioなどのエンコーダを使い、YouTube StudioのサーバーURLとストリームキーで配信する方法です。1080p60のゲーム配信では、YouTubeはH.264で17Mbps、HEVCとAV1で12Mbpsを推奨しています。

初回配信の前にチャンネルに必要なこと

配信のための個別の申請はありませんが、YouTubeはいくつかの条件を自動でチェックします。1つでも満たしていないと、「ライブ配信を開始」ボタンは動作しません。

確認済みのチャンネル。 YouTubeが電話番号にSMSまたは音声通話でコードを送ります。確認が済むと、ライブ配信、15分を超える動画、カスタムサムネイルが使えるようになります。1つの電話番号は、1年間に最大2つのチャンネルまでしか紐づけられません。
問題のない履歴。 過去90日間、チャンネルにライブ配信の制限がないことが必要です。
年齢。 YouTubeヘルプによると、16歳以上のユーザーがライブ配信できます。13〜17歳のアカウントでは、モバイル配信はデフォルトで「限定公開」になります。
初回の有効化。 ライブ配信のセクションを初めて開いても、YouTubeはすぐには機能を有効にしません。有効化に最大24時間かかることがあります。最初の配信は、早くても翌日に予定してください。

モバイル配信には条件がさらにあります。登録者50人以上、Android 8.0以降のスマートフォン、または対応バージョンのiOSを搭載したiPhoneが必要です。チャンネルの登録者が1000人未満の間は、YouTubeがモバイル配信の視聴者数を制限することがあり、そのアーカイブはデフォルトで非公開で保存されます。登録者が1000人に達しても、制限はすぐには解除されず、数週間かかることがあります。

配信を始める3つの方法

どの方法も同じ場所から始まります。YouTubeの右上にある「作成」をクリックして、「ライブ配信を開始」を選びます。ライブコントロールルーム(Live Control Room)が開きます。そこから先は、何で撮影するかによって変わります。

方法	向いている人	制限
ウェブカメラ	雑談配信、質問への回答、ソフトなしですぐ始めたい場合	カメラとマイクのみで、シーンやゲームキャプチャは不可。遅延は選べない
スマートフォン	IRL、Vlog、屋外からの配信	登録者50人以上。1000人までは視聴者数の上限がある場合あり
エンコーダ(OBSなど)	ゲーム配信、オーバーレイ、複数カメラ、画面上の寄付表示	PCと安定したアップロード速度が必要。設定に15〜30分

ウェブカメラで配信する

何もインストールしなくてよい、最も手短な方法です。YouTubeは公式にChrome 60+とFirefox 53+をサポートしています。

ライブコントロールルームの左側で「ウェブカメラ」を選びます。
ブラウザにカメラとマイクへのアクセスを許可します。
タイトルと説明を入力し、公開設定を選び、配信を予約する場合は日付も選びます。
「ライブ配信を開始」をクリックします。配信は、画面下の「ストリームを終了」ボタンで終えられます。

この方法の欠点は、画面に映るのが自分だけという点です。ブラウザではゲームやデスクトップ、オーバーレイ付きのシーンは映せません。

スマートフォンで配信する

YouTubeアプリを開き、「作成」をタップして「ライブ」をタップします。
「編集」をタップし、タイトル、公開設定、その他の項目を入力します。
「ライブ配信を開始」をタップします。

モバイル配信は常にインタラクティブな設定で動くため、遅延や巻き戻しは調整できません。外に出る前に、モバイル回線のアップロードを確認してください。スマートフォンが基地局の間で切り替わり続けると、映像が崩れます。

エンコーダとOBSで配信する

ゲームや、シーンの切り替えが必要な配信では、これが基本の方法です。エンコーダが画面、カメラ、マイクの映像を取り込み、圧縮してYouTubeのサーバーに送ります。無料のOBS Studioで大半の人には十分で、ほかの選択肢は配信ソフトのまとめで紹介しています。

ライブコントロールルームで「ストリーム」タブを開きます。初回の配信では「ストリームを作成」をクリックします。次回以降は、YouTubeが前回の設定をキーと一緒に反映します。
ストリームキーとストリームURL(サーバー)をコピーします。OBSではアドレスを手動で貼り付ける必要はありません。「設定」→「配信」でサービスにYouTubeを選ぶとサーバーが自動で入るので、キーを貼り付けるだけです。サービスが一覧にない場合は、URLをサーバー欄(RTMP serverと表示されることがあります)に、キーを「ストリームキー」欄に貼り付けてください。
シーンを組みます。ゲームまたは画面のキャプチャ、カメラ、マイク。
OBSで「配信開始」をクリックします。数秒後にライブコントロールルームにプレビューが表示され、視聴者が見られる状態になり、登録者には通知が届きます。
終えるには、OBSで配信を停止します。予約した配信の場合は、スタジオで「ストリームを終了」をクリックします。

ストリームキーはパスワードと同じ働きをします。キーを知っている人は誰でも、あなたのチャンネルで配信できてしまいます。配信中やスクリーンショットに映さないでください。万一キーが漏れたら、すぐにストリーム設定で新しいキーを作成します。1つのキーに紐づけられるアクティブな配信は最大3つ、1つのチャンネルでは最大10個です。

画質の設定: YouTubeの表に基づくビットレート

YouTubeはH.264、HEVC(H.265)、AV1を受け付けます。新しいコーデックは同じ画質をおよそ70%のビットレートで実現しますが、グラフィックスカードの対応も必要です。以下が公式の推奨値で、かっこ内は最小値です。

解像度	H.264、Mbps	HEVC / AV1、Mbps
720p、30〜60 FPS	8(最小 3)	6(最小 2)
1080p、30 FPS	14(最小 5)	10(最小 4)
1080p、60 FPS	17(最小 6)	12(最小 4)
1440p、30 / 60 FPS	21 / 34(最小 7 / 8)	15 / 24(最小 5 / 6)
2160p (4K)、30 / 60 FPS	42 / 50(最小 11 / 14)	30 / 35(最小 8 / 10)

そのほかのパラメータもYouTubeが明確に定めています。CBRモード(固定ビットレート)、キーフレーム間隔は2秒(最大4秒)、最大60フレーム/秒、ステレオのAAC 128kbpsの音声です。HDR配信はHEVCで行ってください。AV1はHDRに対応していません。

表の値は上限であって、義務ではありません。アップロード速度が15Mbpsなのに17に設定しても意味がなく、配信が途切れ始めます。ビットレートは、安定したアップロード速度のおよそ75%に抑えましょう。詳しい解説は配信のビットレートの選び方と配信に必要なインターネット速度の記事にあります。一般的な家庭用回線で始めるなら、6〜8Mbpsの1080p30で十分です。画質は推奨よりやや柔らかくなりますが、途切れません。

遅延、公開設定、予約配信

遅延

エンコーダ経由の配信の設定には、遅延について3つの選択肢があります。

通常 - 最高の画質で、視聴者側のバッファリングが最も少なくなります。すべての解像度と機能に対応します。チャットとほとんどやりとりしない場合に向いています。
低遅延 - 大半の視聴者で遅延は10秒未満です。4Kは使えません。
超低遅延 - 大半で5秒未満で、活発なチャットや参加型の配信に便利です。バッファリングのリスクが高まり、4Kは使えず、インターネットの不調が視聴者により目立ちます。このモードにはYouTubeがHEVCまたはAV1を勧めています。

チャットのあるゲーム配信では、通常は低遅延を選びます。ウェブカメラとスマートフォンの配信では遅延を選べず、常にインタラクティブモードで動作します。

そのそばにDVRのスイッチがあります。視聴者が配信を巻き戻せるようになりますが、開始時点より前には戻れません。12時間を超える配信では、巻き戻しが制限される場合があります。

公開設定

通常の動画と同じく、公開、限定公開、非公開の3つのモードがあります。テスト配信では「限定公開」を選び、リンクを友人に送りましょう。そうすれば、偶然の視聴者を集めずに音声と映像を確認できます。同じ画面で、配信が子ども向けかどうかを指定し、必要なら年齢制限を設定します。

予約配信

予約した配信は、今後の配信のページをあらかじめ作成します。視聴者はカウントダウンを見られ、「通知を受け取る」を押せます。あなたはTelegramやDiscordでの告知に使えるリンクをすぐに入手できます。

ライブコントロールルームで「管理」タブを開き、「ストリームをスケジュール設定」をクリックします。
前回の配信の「設定を再利用」か「新規作成」を選びます。
タイトル、サムネイル、日付、時刻を指定します。
予定の時刻にOBSで配信を開始し、スタジオにプレビューが出るのを待って、「ライブ配信を開始」をクリックします。

配信の録画

YouTubeは、12時間未満の配信のアーカイブを、1440pや4Kも含めて自動で保存します。配信が12時間を超えると、アーカイブがまったく保存されないことがあるため、マラソン配信は分割するのが賢明です。完成したアーカイブはYouTube Studioの「コンテンツ」→「ライブ」タブにあります。そこで公開設定を変えたり、アーカイブを削除したりできます。

ほかのプラットフォーム向けにクリップや動画を切り出すなら、配信と並行してOBSでローカル録画しておくと便利です。YouTubeの圧縮の影響を受けず、配信が途切れても残ります。

配信の収益化を簡単に

配信の収益は、YouTubeパートナープログラム(YPP)を通じて得られます。2つの段階があります。

登録者500人、90日間で公開動画3本、1年間の総再生時間3000時間(または90日間でショート動画の視聴回数300万回)で、配信でのSuper Chat、Super Stickers、メンバーシップ、ギフトが使えるようになります。
登録者1000人と1年間で4000時間(または90日間でショート動画の視聴回数1000万回)で、広告収益が加わります。

Super Chatとメンバーシップを使うには、18歳を超えている必要があります。収益化された配信では、動画の前に流れる広告が自動でオンになり、配信の途中に入る広告はYouTubeが自動で挿入するか、6分、12分、18分、24分、30分ごとなどのあなたのスケジュールに沿って挿入されます。

ロシアには重要な制限があります。YouTubeヘルプによると、ロシアのクリエイターは現在、YPPに新規申請できません。カザフスタン、アルメニア、ジョージア、アゼルバイジャン、モルドバ、ウクライナはプログラムの対象国一覧に含まれています。

開始時によくあるミス

登録した当日に初回配信。 機能の有効化には最大24時間かかります。チャンネルを確認し、ライブ配信のセクションをあらかじめ開いておきましょう。
アップロード速度を超えるビットレート。 OBSの統計でドロップフレームが増え、視聴者側では読み込みが終わりません。YouTubeに期待せず、ビットレートか解像度を下げてください。
CBRではなくVBR、キーフレームは初期値のまま。 配信が不安定になり、スタジオにストリームの状態に関する警告が出ます。CBRと2秒の間隔に設定してください。
キーが画面に映った。 それだけで、あなたのチャンネルで配信できてしまいます。すぐにキーを再発行してください。
他人の音楽がBGMに。 YouTubeはライブ配信もチェックします。一致すると配信が代替画面に差し替えられることがあり、曲を外さなければ、配信が中断または終了されることもあります。
確認なしでの配信。 最初の5分は「限定公開」で行い、別のデバイスで配信を見て、音声、ゲームの音量、ズレを確かめてください。

初心者がいちばんよく直面する問題は、技術的なものではありません。配信は流れているのに、チャットが静まり返っていることです。視聴者数が空っぽだと、たまたま来た人が離れていき、そうした配信はリーチの伸びも遅くなります。私たちはこの段階を乗り越えるお手伝いをしています。YouTubeのプロモーションのページでは視聴者、高評価、登録者を、視聴者の管理パネルでは配信時間に合わせた独自のプランを組めます。